Похудеть к лету. Как?!

    


Итак, сезон похудения к Новому году закрыт. Открыт сезон похудения к 8 марта, а берем глобальней и надежней (тут должен стоять подмигивающий смайлик) - сезон похудения к лету.

Если Вы читаете это, то Вы или верный читатель моего блога или, что скорее всего, Вас интересует не констатация факта, а вопрос Как?! Ну конечно же это очень и очень просто/сложно. В зависимости от настроения - нужное подчеркнуть.

    Я - не фитнес-тренер, не квалифицированный диетолог, не популист. Я просто мама и обычная женщина девушка. И делюсь своими знаниями, наблюдениями и опытом (вот с чем-чем, а с последним не поспоришь. Мне удалось сбросить 12 кг.)

  Все, предисловие закончено, ближе к делу.

  Похудеть к лету. Что нам нужно.

  1. Это первое и самое главное. МОТИВАЦИЯ!

Папа может...

Сегодня папа раздевал доцю после прогулки. Такую картину я застала после слов: "Убирай, куда ты там убираешь. Я сложил вещи":)))

Если набрать в поисковике Google слово "блондинка", на первом месте поиска сразу выскакивает сайт с анекдотами про белокурых барышень, на втором - сайт, клеймящий их интеллект, и только третью позицию занимает познавательная статья из Википедии, объясняющая несведущим, кто такие эти блондины и блондинки, где чаще встречаются, кто был первой блондинкой (к слову, это греческая богиня любви Афродита), что ожидает их и даже их роль и влияние в искусстве.

И наверно, было бы обидно за преобладание анекдотов над информацией о таком светловолосом, с позволения сказать, отдельном социальном типе, но все познается в сравнении. Попробуйте-ка набрать

Знаете ли Вы, что

1. Шимпанзе -- единственные животные, которые могут узнавать себя в зеркале.
2. Самым емким на Земле словом считается "мамихлапинатана", что означает "глядеть друг на друга в надежде, что кто-либо согласится сделать то, чего желают обе стороны, но не хотят делать".
3. В английском языке нет слов, рифмующихся со словами month, orange, silver и purple.
4. Самое старое слово в английском языке - "town".
5. В языке эскимосов для наименования снега сyществyет больше 20 слов.
6. Нужно 4 часа, чтобы сварить вкрутую страусиное яйцо.

Афоризмы о женщинах

Женщин надо принимать со всеми нашими недостатками.

Женщина не права до тех пор, пока не заплачет.

Женщина изменчива. Женщина вам не расписание поездов.

Если бы мужчина смог понять, что думает женщина, он

Афоризмы о разном

Никогда не бывает настолько плохо, чтобы не могло быть еще хуже.

Единственный способ куда-нибудь попасть - это разобраться, куда ты идешь.

Хочется быть самим собой, но совесть не позволяет.

Мы хорошо знаем себе цену. Она всегда выше зарплаты.

Власть без злоупотреблений теряет свою привлекательность.

Пляжный футбол. С юмором о серьезном

                          Пляжный футбол, как и большой футбол, как впрочем и мужчины, – штука очень странная и непонятная, но увлекательная (под настроение). Непонятен просто азарт, с каким в 40-градусную жару босиком на раскаленном песке неугомонные мужчины гоняют мяч по полю.
                          Но понимать тут нужно еще много чего, вот еще нашла интересненькие факты из пляжного футбола. Но перед этим все-таки попрошу заметить, что наша украинская сборная этим летом выиграла путевку на Кубок мира-2011г. И вошла в пятерку лучших команд-претендентов от Европы, причем даже возглавила ее.

А теперь о курьезах:

С днем рождения, родная

                      Не буду размусоливать, какой праздник день рождения, грустный или веселый, долгожданный или наоборот. Знаю многих, которые не любят ни праздновать, ни вспоминать именно этот день, знаю, кто предпочитает умолчать или скрыться от поздравлений. Знаю и даже понимаю. Только сама отношусь к остальному населению. Тем, кому приятны хлопоты, связанные с подготовкой, и всё - от меню до списка приглашенных, вплоть до просчета минут и того, что бы такого сделать плохого, ой, что бы такого одеть:)))
               А все-таки приятно один день в году почувствовать, как ты нужен и насколько ценен своим знакомым, коллегам, родственникам и друзьям. Это один из дней, когда тебе не отказывают, когда не перечат, когда не спорят. День, когда

Киевстар ворует деньги!

          Две моих подруги-киевлянки пожаловались мне с промежутком в две недели, что у них оператор мобильной связи "Киевстар" наглым образом снял деньги со счета. При этом, диспетчеры справочной службы уверяют клиентов, что они сами якобы назвонили на некоторые номера, даже указывают время звонка. И это при том, что мои подруги

Говорят дети

Вчера была на дне рождения крестника - Яське уже 2 годика!
Его старший брат Ваня (почти 5 лет)вечером ползает по спинке дивана, на которую облокотились взрослые, т.е. фактически у нас за головами.
Проползая мимо моей головы выдает просьбу: "Подвинь прическу, я пролезу!".

Видно, прически - дело сложное...

Еще о том, что такое для Вани плавники, кем работала бабушка и что папа забыл сделать, а также о других интересных детских выводах и наблюдениях можно почитать здесь: Абетка

Интересные фразы

Просто собрала подборку интересных и шуточных фраз и умозаключений из интернета:

Перечитывая давеча "Войну и мир", и наткнувшись на фразу "Пьер Безухов распечатал письмо", минут пять пытался понять, каким образом ему это удалось и где он нашел принтер..

Вчера на пересечении двух улиц столкнулись БМВ седьмой модели и джип “Чероки”. Водители и пассажиры автомобилей отделались легкими огнестрельными ранениями.

5 причин смотреть пляжный футбол (женский взгляд), или Все познается в сравнении (пляжный и большой футбол)

             
            Для начала проводим небольшой аутотренинг: глубоко вдыхаем, успокаиваемся, отбрасываем негативные мысли (ненавижу футбол, ненавижу футбол….). Еще раз повторяю: успокаиваемся... и подходим к этому вопросу с другой стороны. Ну, ведь все равно это зрелище, это возможность полюбоваться на мужчин (не задаем себе вопросы, почему у такого их количества всего один мяч, а у такого количества болельщиков так много пива). А потом, это неожиданное открытие, что вы обознаны с правилами, не только приятно удивит вашего любимого, а еще и придаст вам веса и уважения в его глазах. Можно, конечно, и завести эксперимент дальше, показавшись ему в одних спортивных гетрах и накинув на себя только шарф любимой команды… Но это тема совсем для другой статьи.

        А пока причины, чтобы посмотреть матч по пляжному футболу:

А помните ли вы 1995-96гг?

               Недавно среди всяких бумаг у нас нашлась наша переписка с разными сверстниками, датированная 1995/96 гг. Откуда она взялась, мы узнали из этих же самых писем, так как через 15 лет даже идеальная память в некотором роде становится девичьей. В каком-то подростковом журнале или газете "Розовый слон" (видимо, мы были его постоянными читателями) была колонка, где искали друзей по переписке, - вот мы и писали наобум эдаким нуждающимся.
               Причем, как девушки организованные и сообразительные (а может, еще и чтобы просто не забыть:-)) свои письма абонентам мы писали под копирку (до ксероксов видно еще было далеко), а копии аккуратно

С юбилеем!

Уважаемые, дорогие и любимые Мария и Богдан!
Поздравляю вас от всей души и всего сердца (а оно у меня, как вы знаете, большущее и доброе) с вашей пятилеткой совместной жизни!
Кто-то там когда-то сказал (не помню кто и неохота искать сейчас в интернете), что "хорошее дело браком не назовут":)) Но тем не менее, ваш брак, он же брачный союз (посмотрите, как официально я умею выражаться)все-таки где-то даже не только хорош, а вообще идеален. Ну например, вы почти идеально подходите друг другу мало того, что физическим параметрам - молоды, стройны и красивы, но еще и по моральным качествам! Вы общительны, умны и обаятельны оба. Ну вот, конечно (прости, подруга), но насчет остроумия в этом доблестный супруг все-таки преуспел больше, а ведь и какая трудолюбивая и милая у него жена с ее золотыми ручками!
А еще хочу сказать вам, что вы прекрасно дополняете друг друга и действительно, наверно, являетесь половинками! И не надо со мной спорить, потому что со стороны видней просто....
У вас замечательные детки и вы сами замечательные люди. а значит, желаю вам ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЙ семейной жизни!скрытый текст

       Сегодня утром по дороге на работу стала невольной свидетельницей (да и не только я одна), как девушка красилась в маршрутке. Причем красила не только губы, а по-видимому делала полный мейк-ап - с тушью и тенями. Вот и я призадумалась, на что мы готовы пойти, чтобы показаться привлекательной.

Первый и последний... признание

         Часто, а то и всегда, мы стремимся быть во всем первыми. Нас так учили с детства: в школе надо лучше всех учиться, к финишу прибегать первым (чего стоит даже одежда для первых - желтая майка лидера, сапоги-скороходы на ноги, а для отстающих пока не придумали, хоть бы какие-то красные трусы задержавшихся или вьетнамки-тихоплавы). Даже первое слово все равно ценится дороже второго.

        И так мы и живем дальше: первыми стараемся заскочить в транспорт или прошмыгнуть где-то на светофоре, первыми выйти замуж, ждем первую ласточку и идеализируем первую любовь. Даже прощаем мы на первый раз...
И вообще непонятно, почему это вдруг последняя стерва- такая страшная характеристика. Неужели быть первой стервой почетнее???

       Вот так я шла вчера, выйдя не из первого, а из последнего метро, и почему-то думала об этом. Разве всегда нам стоит быть первыми и к этому стремиться? Неужели нет таких ситуаций, когда хотелось бы быть или надо было бы быть последней?!

      Не знаю, как кому, но у меня есть такое - у своего любимого я хочу быть последней, последней девушкой, женой или последней любовью. Последней желанной и последней необходимой. Последней инстанцией в жизни, и последней радостью. Чтобы дальше - все, пустота и бессилье. Чтобы, как в очереди, за мной не знаимать - бесполезно.Чтобы была как последняя черта, за которую даже заглядывать неохота.

Вот так хочу! Хочу быть последним героем в его жизни.

....посмотрела на часы - 00.01. А все-таки с Днем рождения я тебя поздравлю Первой!